打哈欠打一半难受可能是肌肉紧张、神经调节异常、缺氧、心理因素、环境因素等导致。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 肌肉紧张：长时间保持一个姿势或过度劳累可能导致肌肉紧张，影响哈欠的完成。适当活动颈部、肩部和面部肌肉，如缓慢转动头部、伸展肩部、按摩面部等，有助于放松肌肉。 2. 神经调节异常：神经系统的功能紊乱可能影响哈欠的正常进行。保持良好的作息，避免精神压力过大，保证充足的睡眠，有利于神经系统的稳定。 3. 缺氧：所处环境空气不流通或心肺功能不佳可能引起缺氧。及时开窗通风，到户外呼吸新鲜空气。如果是心肺功能问题，应就医检查。 4. 心理因素：焦虑、紧张等情绪可能干扰身体的正常反应。通过深呼吸、冥想等方式放松心情，缓解心理压力。 5. 环境因素：噪音、强光等不良环境刺激也可能造成这种情况。改善环境，减少干扰因素。 总之，打哈欠打一半难受可能由多种原因引起，若通过上述方法仍不能缓解，或症状加重，建议及时就医，查明原因，以便采取更有效的治疗措施。