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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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宿醉后头痛可能由酒精代谢产物刺激、脱水、血管扩张、神经兴奋以及炎症反应等因素引起。可以通过补充水分、休息、饮食调整、药物治疗和按摩等方法来缓解。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1.补充水分：酒精会导致身体脱水，加重头痛。多喝温水或含有电解质的饮料，如运动饮料，有助于恢复身体的水分平衡。 2.休息：充足的睡眠能让身体得到恢复，缓解疲劳和头痛。 3.饮食调整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。 4.药物治疗：可以服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药来缓解头痛，但要注意药物的禁忌和不良反应，需遵医嘱。 5.按摩：轻轻按摩头部和颈部的肌肉，促进血液循环，缓解紧张和疼痛。 宿醉后头痛如果持续不缓解或伴有其他严重症状，如恶心、呕吐、意识不清等，应及时就医。同时，饮酒要适量，避免频繁宿醉对身体造成损害。
2024-12-04 19:05
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就医问药
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