心慌严重导致失眠可能由精神紧张、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、心脏神经官能症等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 精神紧张：生活中的压力、焦虑等情绪可能导致精神紧张，引起心慌和失眠。建议通过适当运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解紧张情绪。 2. 心律失常：如早搏、心动过速等。需要进行心电图等检查明确类型，可能需要使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物治疗。 3. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，会有心慌、失眠症状。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 贫血：血中红细胞或血红蛋白不足，影响氧气供应，导致心慌和失眠。需进行血常规检查，明确贫血类型后进行治疗，如缺铁性贫血可补充铁剂。 5. 心脏神经官能症：自主神经功能紊乱，虽心脏无器质性病变，但也会出现心慌失眠。治疗以心理调节为主，必要时使用谷维素等药物。 心慌严重导致失眠可能是多种原因引起，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、减少咖啡和浓茶的摄入等，有助于改善症状。