甲状腺结节通常易发于以下几类人群：1、长期作息不规律的人：甲状腺癌的发病率逐年升高，与现代人的生活习惯有密切联系，现代人的作息时间不规律，经常熬夜，已形成很多人的常态。长期熬夜晚睡，容易引起身体内分泌紊乱，影响到机体功能的正常运行，同时还会影响到甲状腺的健康，诱发甲状腺结节，所以甲状腺结节更偏爱于作息不规律的人;2、情绪长期处于消极状态：经常生气与多种身体健康问题有关系，很多疾病都与生气、抑郁焦虑等不良情绪密切相关，包括甲状腺病变。一个人长期处于压力大负面情绪中对甲状腺细胞会有极强的刺激，人在生气时身体也会分泌不利于健康的物质刺激甲状腺;3、体内碘元素异常的人：碘元素对甲状腺的健康有很大的影响，不论体内碘元素过多还是过少，都不利于甲状腺的健康，也会导致甲状腺组织受损，增加其病变。建议人们饮食上一定要做到饮食均衡，保证体内营养素均衡摄入，才有助维持甲状腺功能的正常运转。有些人特别喜欢重口味食物，而重口味食物当中含有的食盐比较多。对于成年人，每人每天盐分摄入量一定要控制在6g以内;4、吸烟喝酒的人：多数人都存在吸烟喝酒的不良习惯，吸烟喝酒对身体损伤非常严重，还会影响内分泌系统增加癌变的风险。香烟在燃烧过程中会产生多种有害物质，比如尼古丁、焦油、一氧化碳等会干扰人的神经内分泌系统，增加甲状腺结节的风险。喝酒看似不起眼，但酒精进入人体过量就会促使毛细血管扩张，增加甲状腺血液的供应影响甲状腺功能，不利于健康。