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身体不睡着,情绪很低落,不知道怎么办

身体不睡着,情绪很低落,不知道怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    在生活中如果是出现了机体情绪很低落的话还是属于自身因为工作压力或学习压力过大,出现失眠多梦、情绪低落等症状,建议积极地进行医院的心理疏导,同时注意改善睡眠质量的,同时注意预防抑郁症或者焦虑症的发生的,适度服用抗抑郁药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。,生活中改善自身的心理状态。

    2023-08-28 06:47
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