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林锋瑞 医师
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晚上睡觉前不建议吃桃子,因为会引起消化道压力,不利于消化,从而引起炎症或溃烂。一般情况下,晚上睡觉前不建议吃别的东西,也不要喝太多水,否则容易引起水肿。日常生活中要保持规律的生活习惯和饮食结构,适当地进行有氧运动锻炼,不要抽烟喝酒。
2023-04-20 15:16
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