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常喝酵素对人体有什么好处呢?

常喝酵素对人体有什么好处呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    适当的喝酵素能够补充营养。 酵素是以动物、植物、菌类等为原料经过生物发酵以后,得到的生物活性成分物质,酵素中含有一些蛋白质、多肽、氨基酸类的物质和维生素类的物质,经常喝主要的作用是补充营养。有一些广告会宣传酵素,有减肥、抗癌、抗衰老等效果,但是效果并不是特别理想,而且如果自制酵素有一定的风险。

    2023-04-17 11:34
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