如何促进生长激素分泌
2021-11-12 10:47
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我儿子今年都上初中了可是他的身高还不到1.3米我和老婆身高都不矮而且我儿子也没有什么疾病为什么就比同龄人矮不少呐医生说是生长激素分泌有点少听朋友说按摩脚底可以促进生长激素分泌？是不是啊？
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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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正常人体内都有一定水平的生长激素，但生长激素主要在青春期分泌，而且多在晚上睡觉时分泌，所以青春期要保证足够的睡眠。您说得是按摩脚的脑垂体反射区，这个好像对促进生长激素分泌有点儿作用，睡觉按摩个15分钟就好，主要是按摩能使您拥有个好睡眠，这才是关键。希望能帮到您。
2021-11-12 10:51
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