消除更年期综合征的有效方法是什么_即问即答

消除更年期综合征的有效方法是什么

2021-10-29 13:21 点击扫描二维码更精彩

问题：

消除更年期综合征的有效方法是什么

回答1
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林锋瑞医师

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消除更年期综合征的有效办法，可以在医生的指导下，服用抗抑郁或长效降压药，也可以从饮食上要合理控制，多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，补充体内所需的成分，也可以多做些社交活动，比如跳广场舞，扭秧歌等。同时要多与人交流多谈心。更年期多表现为耳聋耳鸣、记忆力下降、手脚冰凉、腰膝酸软等症状。
2021-10-29 14:30

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