早上起床头晕怎么办?
早上起床头总是晕的很难受,浑身没力气,总要坐三到五分钟。而且起床之前总怕睡过了,又想抓紧时间多睡一会,心里还好发慌,一旦时间睡过了,就会一慌。想知道这是什么原因,怎样调理好这种状态?
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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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您好,头晕要有足够的休息时间。引起头晕的原因有很多,贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑部供血不足、心肌疾病等等都有可能。建议您去医院做相关方面的检查,确诊后才能进行针对性的治疗。戒烟酒,禁忌辛辣食物。多吃补血补气的食物,如鸡汤,红枣,花生,桂圆。
2021-10-19 17:16
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