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酸性体质和碱性体质是什么意思。哪种体质好?

2021-09-17 20:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：碱中毒

问题：

酸性体质是什么意思

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

人体体液的pH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。要注意少吃酸性食品，产生酸性物质的食品被称为酸性食品，如动物的内脏，肌肉，蛋黄，酒类，甜点类。产生碱性物质的食品则被称为碱性食品，如蔬菜，瓜类，豆类，茶类等。
2021-09-17 20:10

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