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对脾好的食物有哪些

对脾好的食物有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张艳凯 副主任医师

    开封市中心医院

    三级甲等

    全科

    对脾好的食物有很多,比如山药、小米南瓜粥、大枣、胡萝卜、黑豆、西红柿、小麦等对脾胃都有很好的作用。也可以吃些枸杞、阿胶补血的食物,来助于健脾和气血。脾虚会引起消化不良、腹痛、恶心、呕吐、便秘等。如果比较严重可以吃些健脾养胃的中药,比如健胃消食片。

    2021-08-10 16:42
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