颈椎病如何锻炼啊？_即问即答

即问即答

颈椎病如何锻炼啊？

2021-07-06 13:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎病如何锻炼啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李启活主治医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

骨一科（关节中心关节科、骨病科）

颈椎病平时需要做打羽毛球、打太极等锻炼。打羽毛球和打太极不仅可以加快局部血液循环，还可以活动颈椎的肌肉和关节，有助于缓解颈椎病所导致的颈部酸胀和手臂麻木。要是颈椎病的病情比较严重，就不可以单纯依靠锻炼来进行改善，还要配合医生进行服用药物治疗，能够促进颈椎病的恢复。
2021-07-06 13:33

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