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林锋瑞 医师
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碱性食物是指的食物经过燃烧之后所得的灰分,化学成分中含有钙、镁、钾、钠等元素,溶于水后会生成碱性溶液,碱性食物可分为强碱、中碱和弱碱,强碱性的食物主要有茶叶,柿子,黄瓜,猕猴桃等食物,中碱性的食物主要有大豆、柠檬、草莓、香蕉等,弱碱性的食物,主要有卷心菜、苹果、洋葱、甘蓝等。
2021-05-13 11:34
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