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预防心脑血管疾病的方法有哪些?

预防心脑血管疾病的方法有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高天 副主任医师

    西京医院

    三级甲等

    外科

    预防心脑血管疾病要做好体检工作,尤其是有三高病史的人或者是60岁以上的老年人,更要按时检查。在日常生活中养成良好的生活方式和饮食习惯、合理作息不要熬夜、不要接触刺激性的诱发因素。在饮食上少吃或者不吃动物脂肪、动物肾脏等食物,以免导致血管内脂质沉积异常。

    2021-03-16 10:02
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