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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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脾虚的朋友，可能会有食欲不振，大便溏薄的情况，也有的朋友会有肥胖，舌苔后。脾虚可以吃健脾补气的食物，比如黄芪，党参，栗子，山药，人参等等，不能吃生冷辛辣刺激性的食物，寒凉的食物也不能吃，比如苦瓜，冬瓜，柿子，西瓜等等。平时生活中要注意保暖，避免着凉。
2020-03-06 10:25
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