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吃什么食物能软化血管?

男45岁来自河南想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱易凡 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    东院甲状腺乳腺外科

    日常生活中有很多食物可以起到软化血管的作用,具有帮助清除血液垃圾,防止动脉粥样硬化的功效。软化血管的食物有洋葱,黑木耳,大蒜,西红柿,苹果,山楂,绿茶,黑芝麻,海带,大枣,胡萝卜,山药,玉米,茄子等 。平时要少吃动物内脏,肥肉,蛋黄等,多吃蔬菜和水果。

    2020-03-08 18:32
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