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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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生酮是一种低碳水、高脂肪、适量蛋白质的饮食模式,具有减肥、控制癫痫等作用,但也存在风险。包括营养不均衡、影响肝肾功能、代谢紊乱、胃肠道不适、易反弹等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2020-03-12 22:27
1.营养不均衡:可能导致维生素和矿物质缺乏。
2.影响肝肾功能:加重肝肾代谢负担。
3.代谢紊乱:影响血糖、血脂等代谢指标。
4.胃肠道不适:如便秘、恶心、呕吐等。
5.易反弹:恢复正常饮食后体重易回升。
生酮饮食需在专业指导下进行,不可盲目尝试,以免对健康造成损害。
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