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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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冬天吃萝卜对身体有好处。冬天的时候由于人们运动的时间比较少,加之天气干燥,容易出现便秘,消化不良。适当的吃些白萝卜能够促进消化,吸收,并且能够预防便秘。白萝卜中含有大量的营养元素,能够预防感冒,还能够养胃暖身。冬天的时候还可以吃些莴笋,有助于维持体内水平衡。
2020-03-09 08:28
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