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有什么好方法治打呼噜

鼾症

老婆跟我说最近打鼾声音又大了,有什么好的治疗办法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王涛 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    耳鼻咽喉科


    1.药物治疗。当前市场上有许多治疗打呼噜的药可以减轻症状但是难以根除。
    2.手术治疗。如果打呼噜严重到影响日常生活和身体健康,则需要进行手术。
    3.选择合适的枕头。合适的枕头可以减轻打呼噜,适当的枕头高度可以减轻打呼噜。
    4.加强运动,远离肥胖。
    5.睡前放松。

    2019-12-23 21:14
就医问药

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什么是鼾症?   鼾症表现为一种沉重的呼噜呼噜的鼻息声,通常是由于睡眠或昏迷时松弛的口咽部结构部分阻塞气道而振动发出的声音。这种常见症状可发生于大约10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常见。多数鼾症患者兼有睡眠时不同程度的憋气或呼吸暂停,称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS),鼾症晚期可并发肺源性心脏病。 查看全文»

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