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糖尿病患者适宜饮用哪些奶类?

性与性障碍

糖尿病患者适宜饮用哪些奶类?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    严晋华 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病患者适宜饮用的奶类包括纯牛奶、低脂牛奶、无糖酸奶、羊奶、骆驼奶等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.纯牛奶:富含优质蛋白和钙,升糖指数低。
    2.低脂牛奶:减少脂肪摄入,对血糖影响小。
    3.无糖酸奶:有益生菌,能调节肠道菌群。
    4.羊奶:营养丰富,易吸收。
    5.骆驼奶:含有多种维生素和矿物质。
    糖尿病患者选择奶类时,应关注其营养成分和对血糖的影响,同时注意适量饮用。

    2019-12-15 16:29
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

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