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回答1
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严晋华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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女性晚上小腿抽筋可能与多种因素有关，如缺钙、着凉、疲劳、血管问题、神经问题等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-12-23 20:55
1.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉收缩，可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙改善。
2.着凉：低温使腿部血管收缩，肌肉痉挛，注意保暖能缓解。
3.疲劳：白天过度运动，小腿肌肉紧张，适当休息可减轻。
4.血管问题：下肢动脉硬化等导致血液循环不良，需就医诊治。
5.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经，引起抽筋，要针对性治疗。
女性晚上小腿抽筋的原因多样，若频繁抽筋或伴有其他不适，应及时就医，明确原因。
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