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回答1
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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高血糖患者选择水果需谨慎，应优先考虑含糖量低、升糖指数低的水果。同时要注意控制摄入量，并结合血糖监测情况调整。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-09-29 13:28
1.柚子：富含维生素C和类胰岛素成分，有助于调节血糖。
2.草莓：含糖量较低，富含抗氧化物质，对身体有益。
3.蓝莓：升糖指数低，含花青素等，能改善代谢。
4.苹果：富含果胶，能延缓糖分吸收，适量食用较好。
5.梨：水分多，含糖量适中，可少量食用。
6.樱桃：富含铁等营养成分，升糖作用较弱。
高血糖患者食用水果时，要密切关注血糖变化，合理安排饮食，以维持血糖稳定。
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