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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谭志宏 主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
骨二科
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年轻人患骨质疏松有治愈可能，需检查病因，改善生活方式等。包括查代谢、补钙、饮食调整、运动、晒太阳等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-09-29 13:12
1.检查：明确钙磷代谢是否异常，有无代谢性疾病。
2.补钙：多吃富含钙的食物，如牛奶、深绿色蔬菜。
3.饮食：戒碳酸饮料，减少茶水摄入。
4.运动：每天保证中等强度体育活动。
5.晒太阳：每天约一小时阳光照射。
年轻人骨质疏松只要积极治疗，改善生活习惯，大多能增强骨质，治愈疾病。
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