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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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豆浆属于营养丰富的食品,尤其是蛋白质的含量比较高,长期适量饮用豆浆,可以补充蛋白质的不足,对合成机体的蛋白质有一定的帮助,不过豆浆属于植物蛋白,利用率相对低一些,容易诱发腹胀等不适,而且植物蛋白的消化和吸收,相对困难一些,所以小儿和老人不适合经常饮用豆浆等豆制品。
2019-09-19 12:22
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