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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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吃生花生米它的好处有可以缓解贫血,同时也可以治疗贫血。就是每天吃四五粒五六粒就可以生吃,最好是红皮儿花生。可以在饭前吃,也可以在饭后食用。吃生花生的好处还有一个就是在吃过蒜后嘴里的气味比较大,可以嚼几粒生花生进行去蒜味。同时花生也可以熬粥炖汤。老人和孩子皆可食用。
2019-09-19 12:21
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