尿酸过高可能引发痛风等疾病。降低尿酸需综合考虑饮食、运动、药物治疗等多方面因素。包括调整饮食结构、增加运动量、遵医嘱用药、多喝水促进尿酸排泄、定期监测尿酸水平。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食调整减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，避免饮酒。
2.适量运动选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于控制体重，促进尿酸代谢。
3.药物治疗常见药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，但需遵医嘱使用。
4.增加饮水每天保证足够的饮水量，以促进尿酸排出。
5.定期监测定期检查尿酸水平，了解治疗效果，以便调整治疗方案。
降低尿酸是一个长期的过程，需要患者保持良好的生活习惯，并严格遵医嘱进行治疗。

患者您好，降尿酸的方法：
第一、要多喝水，每天喝水达2000ml以上，要吃低嘌呤饮食，不能吃动物内脏，要进行多吃水果蔬菜。
第二、吃降尿酸的药物，比如碳酸氢钠片，给予碱化尿液，可以使用苯溴马隆和别嘌醇，进行降尿酸和促进尿酸排泄的治疗。但是苯溴马隆他的肝肾功能受损比较大，现在可以使用非布司他，促进尿酸的排泄。
第三、如果尿酸高引起疼痛，可以使用秋水仙碱和双氯芬酸钠进行止痛的治疗。
祝您早日恢复健康。