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回答1
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滕卫平 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
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女性血糖低要注意饮食规律、运动适度、常备甜食、监测血糖、避免诱因等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-07-23 15:38
1.饮食规律：定时定量进餐，保证营养均衡，避免过度节食。
2.运动适度：不要空腹剧烈运动，运动前适当补充能量。
3.常备甜食：随身带糖果、饼干等，低血糖发作时及时食用。
4.监测血糖：了解自身血糖变化，便于调整生活方式。
5.避免诱因：如长时间未进食、大量饮酒等。
总之，女性要重视低血糖问题，通过上述方法预防和应对，以保持身体健康。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，女性血糖低一定要注意规律的饮食，定时定量进餐。每餐主食不要小于150克，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。最好吃干饭，比如米饭、馒头、花卷等。不要吃稀的主食，如稀粥、米糊等。每餐要配和含蛋白质的食物，如瘦肉100克，或者鱼、虾100克，或者煮鸡蛋1个。血糖低前可以有心慌、多汗及饥饿感，在这种情况下建议少量的进食。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:05
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
