吃红豆一般不会导致发胖，反而可能有益健康。这取决于多种因素，如食用量、烹饪方式、个人体质、搭配食物及整体饮食结构。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.食用量：适量食用红豆不会胖，过量则可能因热量累积发胖。
2.烹饪方式：水煮或清蒸较健康，若添加大量糖和油烹饪，易增加热量。
3.个人体质：代谢快的人较不易因吃红豆发胖，代谢慢者需注意。
4.搭配食物：与高糖高脂食物搭配，易致热量摄入过多；与蔬菜等搭配较好。
5.整体饮食结构：仅靠红豆不会决定胖瘦，整体饮食均衡很关键。
总之，合理食用红豆，控制好上述因素，不太容易发胖。

患者你好，吃红豆是不会引起发胖的，红豆中有大量的维生素b1，是能够促进脂肪燃烧的，会起到预防肥胖和减脂的效果。除此之外，红豆还利尿、利便、能够消除水肿；体内湿气重的人可以吃一些红豆，是能够帮助祛湿消肿的；红豆还具有补血、通乳的作用；红豆可以促进血液循环，对于女性来说是非常好的补品；红豆还能消除疲劳，经常感觉到疲劳，春困秋乏的人可以吃一些红豆，是能够消除疲劳，净化血液的。祝您健康。