脂蛋白a偏高是动脉硬化的独立危险因素。调理方法包括饮食调整、运动锻炼、控制体重、戒烟限酒、定期复查等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食调理：采用低脂低胆固醇饮食，减少动物内脏、油炸食品等高脂食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.运动锻炼：每周至少运动5天，每次30分钟以上，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制体重：保持合理的体重指数，避免肥胖。
4.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会加重血管损伤，应戒除或限制。
5.药物治疗：目前虽无特效降脂蛋白a的药物，但可根据血脂整体情况，使用他汀类（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）等药物调节血脂。
6.定期复查：监测脂蛋白a及其他血脂指标，以便及时调整调理方案。
总之，脂蛋白a偏高需要综合调理，持之以恒，以降低心血管疾病风险。

患者好，脂蛋白A主要在肝脏里合成，数值偏高也就是血脂的增高，是诱发动脉硬化和血栓性疾病的因素之一，与心脑血管疾病的发生关系比较密切，所以要引起重视。轻微的偏高要注意饮食生活方面的调理，平时少吃高脂肪、高热量食物，禁忌烟酒刺激，不要吃油炸食品和烧烤类的食物。饮食不要太油腻，多吃新鲜水果、蔬菜。如果是肥胖患者要注意控制体重，多增加运动量，促进体内脂类代谢。如果一直增高或者持续不减，可以口服降血脂的药物治疗，如脂必妥。目前主要以饮食生活方面的调理为主，可以常吃山楂、山药、枸杞子、薏苡仁等，都有一定的调理作用。