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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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雌激素是女性身体必不可少的激素，赖以维持女性的身体特征，如正常的月经，女性所特有的身体曲线，以及富有弹性的皮肤等，都需要足够的雌激素，雌激素在食物中含有量较为丰富的有黄豆以及各种豆制品，如豆腐，豆浆等，所以女性每天饮用豆浆对维持雌激素水平非常有益。
2019-12-05 18:48
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好，黄豆和豆制品中含有大量的植物的雌激素，具有平衡体内雌激素的作用。当体内的雌激素太低的时候，黄豆和豆制品会增加，当雌激素太高时，黄豆和豆制品也会减少的。另外新鲜的蜂王浆、亚麻籽、谷类，还有葵花籽以及芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食物，也含有一定量的雌激素的。爱美的女士可以在生活中多食用，个别的雌性激素严重的偏低，单纯的通过吃食物是不能补充的。应该在医生的指导下服用雌性激素的药物，不可擅自补充，有可能导致内分泌的紊乱。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:27
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