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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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你好，体内的雌激素水平下降，它会引起卵巢小衰，月经期推迟，月经量减少，也会引起雄性激素分泌过多多囊卵巢怀孕困难，建议用平时通过饮食上进行调理，多吃一些大豆，石榴，维生素e。亚麻籽、谷类、葵花籽，还有芝麻酱、洋葱、葡萄酒、花生酱等，不能使用过多，会导致乳腺增生。
2019-07-01 10:41
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，含有雌性激素的食物主要是豆制品，鱼，包含甲鱼、黄鳝、鲫鱼、鲶鱼等；猪肉、牛肉、牛奶、雪蛤、羊胎盘、人参、西洋参、蜂王浆、避孕药物、美容品、木瓜、芒果、当归等。吃肉的话尽量吃瘦肉且少量，深海鱼可以吃小黄鱼、带鱼、墨鱼均可，笨鸡蛋等都可以。有空到专科门诊就诊一下，雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等三百多种植物中，日常饮食中除大豆及制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、咖啡、橙汁等食物含量相对较多。祝健康。
2019-06-21 18:27
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