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打呼噜该如何有效应对和治疗

鼾症

打呼噜该如何有效应对和治疗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    彭解人 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    耳鼻喉科

    打呼噜是常见症状,可能由多种原因引起,如气道狭窄、肥胖、睡姿不当等。严重时可能影响健康,需引起重视。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.疾病原理:打呼噜主要是由于睡眠时呼吸道气流受限,导致软组织振动产生声音。常见原因包括腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻息肉、肥胖、下颌后缩等。
    2.检查建议:可通过多导睡眠监测、鼻咽镜检查等明确病因。
    3.治疗方法:如果是腺样体肥大、扁桃体肥大等引起,可能需要手术治疗。如果是肥胖导致,需控制体重。
    4.生活调整:改变不良睡姿,选择侧卧。避免睡前饮酒、服用镇静药物。
    5.饮食注意:少吃高脂肪、高糖食物,多吃蔬菜水果。
    6.口腔矫治:佩戴口腔矫治器,可帮助扩张气道。
    7.药物治疗:如鼻用糖皮质激素(布地奈德鼻喷雾剂)、抗组胺药(氯雷他定)等,但需遵医嘱使用。
    打呼噜的治疗需要综合考虑多种因素,患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在医生指导下进行。

    2019-06-29 17:30
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    患者您好,打呼噜,在医学上称作呼吸睡眠暂停综合征,它由多种不同的因素形成。根据它的类型,可以分为三类:
    第一个是阻塞性;
    第二个是中枢性;
    第三个是混合型,就是阻塞性因素和中枢性因素都有。
    阻塞性因素主要是上气道不通畅,上气道阻塞引起,比如鼻塞、扁桃体肥大。对于这些有结构性的阻塞,可以进行手术治疗,通畅上气道。对于其他中枢性的因素,比如帕金森综合征引起的打呼,没有结构性的阻塞不能进行手术处理,可以戴呼吸机进行治疗。呼吸机通过柔软的压力,可以通畅气道,避免口咽部或者上气道软组织塌陷引起的打呼。祝您早日恢复健康。

    2019-06-21 18:21
就医问药

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