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妊娠糖尿病患者适宜食用哪些水果?

妊娠合并糖尿病

妊娠糖尿病患者适宜食用哪些水果?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    严晋华 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    妊娠糖尿病患者在选择水果时,需注意水果的糖分含量,优选低糖水果,同时关注水果中的纤维素和维生素成分,以促进血糖稳定。推荐的水果包括柚子、苹果、樱桃、梨和桃子等,这些水果含糖量相对较低,且富含膳食纤维和维生素,有助于血糖控制。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.柚子:含有柚皮甙,类似胰岛素的作用,有助于控制血糖,是妊娠糖尿病患者的理想选择。
    2.苹果:富含果胶和膳食纤维,能延缓葡萄糖吸收,维持血糖平稳。
    3.樱桃:低糖且富含抗氧化剂,适量食用对血糖管理有益。
    4.梨:水分丰富,糖分较低,是良好的血糖控制辅助食品。
    5.桃子:含有丰富的维生素C和膳食纤维,有利于血糖稳定,适合妊娠糖尿病患者食用。
    妊娠糖尿病患者在食用水果时,建议优先选择上述低糖水果,并控制摄入量,避免一次性大量食用,以保持血糖水平稳定。同时,定期监测血糖,遵循医生指导调整饮食计划。

    2019-06-25 18:45
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好,妊娠糖尿病这时候一定要控制自己的饮食,平时少吃含糖量高的食物和水果,比如可以吃一些猕猴桃或者是苹果以及柚子在热量比较低,含糖量也是比较低,吃了对身体的影响不大。妊娠糖尿病一定要注意饮食上的调理,平时少吃油腻和刺激性的食物,也要少吃高热量和高脂肪的食物,一定要注意控制自己的血糖,吃水果只能选择低糖的水果。平时避免吃刺激性的食物,孕期间一定要多注意休息。希望我的回答对你有帮助。

    2019-06-21 18:21
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