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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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黑豆和黄豆是可以一起打豆浆喝的，黑豆和黑豆和黄豆可以一起打豆浆，营养比较丰富，蛋白质的含量比较高，对身体的健康是有益处的。黑豆是属于可以补肾虚的食物，可以适量吃，平时可以多吃一些豆制品，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，不要熬夜。
2019-12-05 18:35
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，可以一起打豆浆，黑豆有补脾肾，益阴活血，安神明目，利湿通淋，清热解毒的功效，黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪，还有卵磷脂、胆碱及多种维生素。蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效，纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。
2019-05-15 23:48
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