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女性胆固醇高饮食方面如何调理

女性胆固醇高饮食方面如何调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    周琳 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    内分泌科

    女性胆固醇高,饮食调理可从多吃蔬果、选优质蛋白、控制油脂摄入、增加膳食纤维、少吃高胆固醇食物等方面着手。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.多吃蔬果:如西兰花、苹果等,富含维生素和矿物质,有助于降低胆固醇。
    2.选优质蛋白:像鱼肉、禽肉、豆类,能提供必需营养,且脂肪含量较低。
    3.控制油脂摄入:减少动物油使用,以橄榄油、玉米油等植物油替代。
    4.增加膳食纤维:多吃燕麦、糙米等,促进肠道蠕动,降低胆固醇吸收。
    5.少吃高胆固醇食物:如动物内脏、蛋黄等。
    饮食调理是控制胆固醇的重要一环,但必要时还需就医治疗。

    2019-05-19 18:00
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,CT是基于机体组织密度差异导致X线衰减不同而成像的计算机体层摄影。磁共振成像是利用磁场和共振的相关成像原理。CT对脑外伤、脑出血、骨折等病变敏感,磁共振对脑梗塞、脑缺血、脑肿瘤性疾病等有诊断优势。头颅CT图像中观察软组织图像时易受骨骼伪影的干扰。头颅磁共振扫描会因为钙化灶缺乏水分,无法显像,导致某些疾病钙化灶无法显示。祝您健康。

    2019-05-15 23:36
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