从医学的角度来看，正常的血糖的话，在空腹的时候在3.9--6.1mmol/L这个范围都是正常的,在餐后的2小时内血糖为4.4--7.8mmol/L之间的话就是正常的。通常来说糖尿病患者的话，他们的血糖是小于等于3.9mmol/L的，就算是属于低血糖范畴了。建议你现在可以适当的喝一点糖水，是有缓解的作用的。

如果说空腹血糖4.7,那还是不低,要是出现了低血糖的症状的话,还是要考虑出现低血糖的原因有以下几点,一是胰岛素过量,这样的话可以减少胰岛素的用量。二是饮食控制严格,导致进食的能量不能满足机体的需要。三是运动量过大,能量消耗过多,这样就减少运动量。

您好：正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,您的血糖目前空服4.7看血糖是可以的.低血糖饮食注意 以下几点：
1.少吃多餐 ：低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6～8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关.食物过敏将恶化病情,使症状更复杂.
2.均衡饮食 ：饮食应该力求均衡,最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,种子,核果,谷类,瘦肉,鱼,酸乳,生乳酪.>>>贪心多吃荔枝小心低血糖
3.应加以限制的食物 ：严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯),白面粉,汽水,酒,盐.避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50％的水饮用).也少吃通心粉,面条,肉汁,白米,玉米片,蕃薯.豆类及马铃薯可以一周吃2次.
4.增加高纤维饮食 ： 高纤饮食有助于稳定血糖浓度.当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱).吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度. 纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖.两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度.>>>功能性低血糖的饮食治疗.
5.戒烟禁酒 ：酒精,咖啡因,抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用.
祝您早日康复!