发现自己总是悲观，没信心怎么办
2012-09-24 21:30
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女34岁来自辽宁健康咨询描述：
己离婚以后就回不间断有这样的感觉，感觉自己什么都做不成，本人初中毕业没有稳定工作，性格内向，找工作也只是找临时工，做一段就没信心了，身体不好总有病，反正心情就是不那么舒畅，觉得自己前途渺茫，看见自己的亲属朋友同学都过的比自己好，就想哭，心情就是低落。我该怎么办，觉得自己这辈子就这样了，老老也许会更惨，因为没有稳定工作和收入，父母那么大岁数老还说要给自己钱什么的，觉得对不起父母，这辈子没给父母争气反而还要她来帮我，
想柯大夫帮您解决什么问题：怎样能调整好自己的心态（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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你的这种情况可能是抑郁症，中医认为跟肝郁气滞有一定的关系，可以用柴胡桂枝龙骨牡蛎汤加减治疗，有疏肝散结平阳的作用，有一定的效果。
2012-09-25 13:33
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这种情况主要是心理的问题导致的，建议适当的放松心，情树立自信心，必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的。
2012-09-30 04:29
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