我今年13岁半，我想学习跆拳道，可是要拉韧带的 听说14岁以前拉韧带会影响身高发育，可是我想真的好想学的，我应该学吗？
2012-08-27 21:00
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男13岁来自四川健康咨询描述：
我今年13岁半，我想学习跆拳道，可是要拉韧带的，听说14岁以前拉韧带会影响身高发育，可是我想真的好想学的，我应该学吗？还是要等14岁以后再学呀？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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你这是拉韧带过量了，应该减轻一点，不要太勉强了，还有就是你在拉韧带之前有没有做热身运动呢？例如跑步、深蹲等 到微微出汗的就可以了，若你做了，拉韧带时才会更轻松些。 建议你这段时间不要练了，等到屁股不疼了再练，万一受伤了就不好了，治疗的话可以按摩，这个是最好的办法。
2012-08-29 04:47
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就医问药
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