腰间盘突出压迫神经能否不手术治好，取决于病情程度、神经受压情况等。包括症状表现、突出类型、患者身体状况、治疗意愿、保守治疗效果。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.症状表现：若疼痛轻微、下肢麻木不严重，保守治疗可能有效。
2.突出类型：膨出型和轻度突出，保守治疗机会较大。
3.患者身体状况：体质较好，能耐受保守治疗的，可先尝试。
4.治疗意愿：患者抗拒手术，可先保守治疗观察。
5.保守治疗效果：经保守治疗症状改善，可不手术。
总之，腰间盘突出压迫神经是否手术，要综合多方面判断。保守治疗如针灸、按摩、药物等，无效时再考虑手术。建议在正规医院就诊，遵医嘱治疗。

这种情况要睡硬板床 ，腰部垫以薄垫 ，维持腰部正常的生理弯曲度， 促进血液循环， 减轻疼痛 。可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.。对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.