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甘油三酯等指标偏高的有效应对策略

胆固醇

甘油三酯等指标偏高的有效应对策略

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐明彤 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    甘油三酯偏高可能增加心血管疾病风险。应对措施包括生活方式调整、药物治疗等。若指标严重偏高,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.疾病原理:甘油三酯是血液中的一种脂质,偏高通常与不良饮食、缺乏运动、遗传等因素有关。
    2.生活方式调整:控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入;增加运动量,如每周至少150分钟中等强度有氧运动;戒烟限酒;保持良好的睡眠。
    3.药物治疗:常用药物有非诺贝特、苯扎贝特等。但药物应在医生指导下使用。
    4.定期复查:每3-6个月复查血脂,了解指标变化。
    5.监测并发症:注意监测血压、血糖等,预防心血管疾病等并发症。
    总之,甘油三酯偏高需综合管理,积极采取措施,将指标控制在正常范围。

    2012-02-01 13:10
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    胡春霞 副主任医师

    海南医学院第一附属医院

    三级甲等

    产科

    饮食治疗都是一项首要的基本措施.如果只是服药.没有控制饮食.仍会有大量外源性的脂肪摄入体内.转化为血脂.这样您服药的效果就会大打折扣,如果只是很轻的高脂血症.我建议您不一定要先吃药.可能仅靠调整饮食结构和运动锻炼.就能把血脂降下来.但是这需要一定的克制力和持之以恒的决心.

    2012-02-01 15:41
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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