65岁男性腿老抽筋，可能与缺钙、局部血管神经病变、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化、过度疲劳等因素有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.缺钙：随着年龄增长，钙流失增加。可多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品，适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，多晒太阳促进钙吸收。
2.局部血管神经病变：如糖尿病周围神经病变、下肢静脉曲张等。需控制血糖，治疗原发疾病，必要时使用营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1等。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经可导致腿部抽筋。可通过卧床休息、牵引、理疗等缓解，严重时需手术治疗。
4.下肢动脉硬化：血管狭窄影响腿部血液循环。需戒烟，控制血脂，应用抗血小板聚集药物，如阿司匹林。
5.过度疲劳：长时间站立或行走，腿部肌肉疲劳。注意休息，按摩放松腿部肌肉。
老年人腿抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确病因，对症治疗。

你好，六十五岁的老人，身体上缺乏钙质以及平时运动量过少的话，这样就是容易出现腿抽筋现象，对于这样的情况，可以服用钙片，多吃些含钙较多的食物，也是需要增加一些运动量，同时睡前用热水泡脚，多按摩小腿，这样是会慢慢的恢复正常的。