1岁宝宝多吃哪些含钙食物.保证宝宝骨骼正常发育.使头发密又黑_即问即答

1岁宝宝多吃哪些含钙食物.保证宝宝骨骼正常发育.使头发密又黑

2014-05-30 17:49 点击扫描二维码更精彩

问题：

1岁宝宝多吃哪些含钙食物.保证宝宝骨骼正常发育.使头发密又黑

回答1
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刘万里主治医师

日照市中医医院

三级甲等

内科

除了喝奶补钙以外，可以吃些黑芝麻糊，核桃粉，虾皮，黑豆豆浆等食物都是可以的，不过给1岁的孩子吃要先少量看看孩子肠胃耐受的情况
2014-05-31 16:30

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

你好，建议给孩子吃虾皮，骨头汤等，另外建议补充AD滴剂的等含钙食物，含钙量多的食物一般是动物性食品，一些豆类、奶类以及蛋、肉类食品含钙量丰富。另外日光浴也能促进皮肤合成维生素D。
2014-06-06 08:46

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