我本来有个幸福美满的家庭，这两年突然夫妻之间没有话说，没有一
2019-04-19 15:48
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我本来有个幸福美满的家庭，这两年突然夫妻之间没有话说，没有一个能够知心的好朋友，经常感到孤独苦恼，越来越没有自信没有笑容了！我不知道怎么才能走出困境，改变现状
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回答1
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吴巧真 医师
山东聊城冠县崇文社区卫生服务中心
其他
全科
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你好，根据您的情况考为抑郁症，抑郁症是心理障碍的一种类型，常可表现为闷闷不乐、不愿说话，自己独坐一旁、悲观厌世严重可出现有自残倾向。可以去专科医院看心理医生，平时要放松心情缓解压力，寻找生活中乐趣干自己最喜欢的事情，要多进行户外运动，如游泳、爬山、跑步等，饮食要清淡，避免辛辣和过多油腻食物，少喝茶和咖啡。
2019-04-19 18:07
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这种情况考虑是心里的问题，最好找心理医生帮助你调节一下，自己要在平时的饮食作息上注意调整。增加户外活动，经常和别人沟通可以对你有所帮助
2019-04-20 20:53
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，你的情况，往往是因为心理问题引起的多见的。交流是需要双方的，可能你的交流问题和心理问题造成了敏感、无法正常的说话等造成了。所以这种现象，建议进行心理的测试和治疗的。主要是抑郁症的可能性大一些。多户外活动，一定要有朋友。
2019-04-30 09:44
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