四肢肌无力可能由多种因素导致，包括营养不良、电解质紊乱、神经系统疾病、自身免疫性疾病以及肌肉本身的病变等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养不良：当身体缺乏蛋白质、维生素 D、B 族维生素等营养物质时，肌肉的正常功能会受到影响，从而出现无力症状。
2.电解质紊乱：例如低钾血症会使肌肉细胞的兴奋性降低，引起肌肉收缩无力；低钙血症会影响神经肌肉的兴奋性，导致肌肉痉挛和无力。
3.神经系统疾病：格林巴利综合征是常见的周围神经系统疾病，会损害周围神经，导致四肢对称性无力。
4.自身免疫性疾病：重症肌无力属于自身免疫性疾病，体内产生的抗体破坏神经肌肉接头处的传递功能，造成肌肉无力。
5.肌肉疾病：像进行性肌营养不良，这是一种遗传性肌肉疾病，随着病情进展，肌肉逐渐萎缩无力。
6.药物副作用：某些药物如他汀类降脂药、部分抗生素等，可能会引起肌肉损伤，导致四肢肌无力。
总之，四肢肌无力的原因较为复杂。一旦出现相关症状，应及时前往正规医院的神经内科就诊，通过详细的检查，如血液检查、肌电图等，明确病因后进行针对性治疗。治疗方法包括补充营养、纠正电解质失衡、使用免疫抑制剂、进行康复训练等。同时，在治疗过程中，务必遵循医生的建议，切勿自行用药。

导致四肢肌无力的原因是比较多的，比如身心疲惫，经常熬夜或者是使用了某些药物而导致的四肢肌无力等。如果是重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，运动的话就会加重病情。建议最好是经过药物来进行治疗。平常多休息，避免劳累。