糖尿病患者血糖控制不理想，可能与饮食控制不佳、运动不足、药物使用不当、应激因素、未规律监测血糖等有关。 1. 饮食控制：合理控制碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入，避免高糖、高脂、高热量食物，遵循少食多餐原则。 2. 增加运动：适量进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于提高胰岛素敏感性。 3. 调整药物：在医生指导下，根据血糖情况调整格华止和诺和龙的剂量，或考虑联合使用其他降糖药物，如阿卡波糖、达格列净、西格列汀等。 4. 减少应激：避免长期精神紧张、焦虑、睡眠不足等，保持良好的心态和充足的睡眠。 5. 规律监测：定期监测空腹和餐后血糖，了解血糖变化，为调整治疗方案提供依据。 总之，糖尿病患者要综合管理，积极采取上述措施，将血糖控制在理想范围。同时，要定期到正规医院复诊，遵循医生的建议进行治疗。

您好 吃啤酒酵母是不能降糖的，是需要积极服药治疗的，糖尿病是会引起消瘦，口渴，尿多，吃得多等，您现在服用几次，药物剂量是多少？饭前血糖7.8、餐后血糖13.5这个血糖值还是偏高的，是需要加量或增加次数服药的，平时注意低糖饮食，适当运动锻炼，控制饮食等，定期复查看看。