黄芪当归红枣泡水喝的功效有哪些_即问即答

即问即答

黄芪当归红枣泡水喝的功效有哪些

2024-11-28 10:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

黄芪当归红枣泡水喝有什么功效

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

黄芪当归红枣泡水喝具有补气养血、健脾益胃、美容养颜、增强免疫力、改善睡眠等功效。 1. 补气养血：黄芪能补气升阳，当归是补血良药，二者合用可增强补气养血的作用，改善气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。 2. 健脾益胃：红枣能健脾和胃，对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良有一定的调理作用。 3. 美容养颜：气血充足可使肌肤红润有光泽，减少皱纹和色斑的产生。 4. 增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。 5. 改善睡眠：能宁心安神，缓解焦虑情绪，从而改善睡眠质量。总之，黄芪当归红枣泡水喝对身体有一定的益处，但需注意适量饮用。且每个人的体质不同，效果也因人而异。如果身体有不适，应及时就医，在医生的指导下进行调理。
2024-11-28 12:02

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回答2
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，根据你简单的描述，黄芪主要是具有益气固表，敛汗固脱，利水消肿的作用，当归主要是具有活血作用，也可以起到润肠通便，还能够调经止痛，平时有气血不足的情况下是可以用这些来泡水喝，这个时候也需要注意饮食，如果脾胃不好的情况下，也可以先用药物来调理。希望我的回答会你有帮助。
2024-11-28 12:24

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