打鼾并非是疲劳过度或睡的香，而是健康的大敌。它会使睡眠呼吸反复暂停，导致大脑和血液严重缺氧，易诱发多种疾病，需引起重视。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.打鼾原因：可能是肥胖、气道狭窄、腺样体肥大、睡姿不当、遗传因素等。
2.危害表现：造成低血氧症，增加高血压、心绞痛、心律失常、脑心病、心肌梗死等疾病风险。
3.检查方式：多导睡眠监测等。
4.治疗方法：改变睡姿、减肥、佩戴口腔矫治器，严重时可手术治疗。
5.药物辅助：如鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷雾剂）、抗组胺药（氯雷他定）等，但需遵医嘱。
打鼾问题不容忽视，要根据自身情况选择合适的应对方法，必要时及时就医。

打鼾可以由各种原因引起，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体原因包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长等引起的咽部狭窄。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。打鼾容易造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等症状。严重可导致猝死，建议及时采取治疗。