根据你所描述的情况来看，建议最好还是去医院做相关的检查，明确具体的病情，然后在根据具体的情况考虑治疗处理较好。需要补钾的话，最好是在医生的指导之下合理的进行补钾。在日常生活当中需要多吃一些含钾比较多的食物，比如一些肉类、乳酪、新鲜蔬果、马铃薯、以及香蕉等。平时可以去做一些适度的运动,保持心情愉快。

平时尽可能多食用含钾的食物,因为人体内的钾主要来自食物.豆类（如黑豆,菜豆,新鲜豌豆）,瘦肉,乳制品,蛋类,马铃薯,茶叶,葵花子,谷物,葡萄干,绿叶蔬菜（如菠菜,甜菜等）,水果（如香蕉,橘子,柠檬,杏,梅,油桃）等,含钾丰富.由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁,蔬菜汤,肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。

对这血钾过低临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。茶叶，据测定含有1.1％~2.3％的钾，所以适当多喝些茶水也是有帮助的。

你好， 西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜水果中含有较多的钾,酷热的夏天吃点西瓜即治病又解暑，可谓是一举两得，祝你身体健康。