经常流鼻血且血热可能由多种因素引起，如环境干燥、鼻部疾病、全身性疾病、不良习惯等。如果流鼻血频繁且难以止血，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.环境因素：长期处于干燥环境可能导致鼻黏膜干燥脆弱，易破裂出血。应增加环境湿度，多喝水。
2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等会损伤鼻黏膜，引发流鼻血。需治疗原发鼻部疾病。
3.全身性疾病：高血压、血小板减少性紫癜等也可能导致。要积极治疗基础病。
4.不良习惯：经常挖鼻会损伤鼻黏膜。应改正不良习惯。
5.饮食调理：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，有助于改善血热状态。
6.应急处理：流鼻血时，用手指紧捏两侧鼻翼根部，头稍前倾，张口呼吸，同时可用冷毛巾冷敷前额和鼻部。
经常流鼻血且血热要引起重视，明确原因后进行针对性处理。

你好，经常性流鼻血，血热，并有少量白头发考虑还是检查甲状腺功能是否正常。另外考虑肾虚和植物神经功能紊乱。需要看看中医医生辩证施治。经常出现出鼻血的现象，主要是因为毛细血管破裂，所以才会导致出现有出血，它与平时过多的吃上火的食物有关，可以通过服中药犀角地黄汤清热凉血止血。